该传生日快乐讯息给前男友吗?发送前先问自己 5 个问题
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该传生日快乐讯息给前男友吗?发送前先问自己 5 个问题

这是一个古老的问题,哲学家、人类学家和两性专家都为了这个问题沉思了好久;你知道我说的是哪个问题「你应该在生日前给你的前男友发讯息吗?」

这个问题呀!是没有一个简单 Yes or No 的正确答案。在你最终做出决定之前,有很多因素需要考虑。行为科学专家 Clarissa Silva 认为该不该发讯息给你的前男友这件事,要取决于你的动机和心态,在按下发送前,请先问自己以下五个问题:

1. 你希望发生什幺?

所以如果你的「生日快乐」背后有别有用心的动机,那最好不要发送它。如果你是想要藉此旧情复燃,那请先想想你们之前为何分手。传给讯息给对方可能可以是个新感情的开始,但也可能让你得不到你想要的回应,而再伤一次心。所以在按发送之前,请考虑你真正的意图是什幺。

2. 你还需要一个答案吗?

如果你分手时没有说清楚,那一句简单的生日快乐讯息可以当作一个开启话题的契机,让你们两个清楚地看清为什幺当初那段关係没有发展下去。也刚好可以透过这件事记得在过去感情中犯的错误,好可以在未来的新恋情中避免再错。

3. 你是否把过去记得太美好?

在我们还没有找到新恋情前,有时我们将前任美好化;或者是因为不想再经历麻烦的约会过程,所以你会怀念起前任,并想透过祝他生日快乐来回味些什幺。但请记得你只是回想起让你归属感的事物,而那个事物已经不是过去那样了。所以面对现实,别有太多想法的向前走吧!

4. 你是否在寻找安全感?

分手后会造成一些负面的情绪,如自我怀疑 愤怒、沉思和自尊降低,这些都会影响你的自信心。当你觉得无助时,你的前任仍然拥有提供你某种安全感的能力,所以你会很自然的想要藉机和他联繫。但如果你可能正在寻找回自信心和安全感,在这个阶段最好是求诸于己,而非那个离开你了的前任才好。

5. 你真的走出来了吗?

如果你还没走出和他分手的伤痛,那建议这封生日快乐讯息是别传比较好,因为分手从来不是件容易的事,就算你的生日快乐讯息真的只是想表达友情关心,但这封讯息有可能会减慢你的恢复时间或阻止你继续前进,所以最好不要发送它。

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